Resep Cumi Isi Tahu (Diet Friendly).
Diantaranya mampu menurunkan kolesterol karena kandungan lemak sehatnya dan membangun otot karena protein tinggi yang terkandung di dalamnya. Rasa gurih dan berisi dari cumi bakar isi tahu telur ini selalu menggoda di segala kesempatan. Sebelumnya, pasti di antara kalian sudah ada yang pernah menikmati cumi bakar isi tahu telur bukan? Mau bikin Cumi Isi Tahu (Diet Friendly) menggunakan 11 bahan dan 4 langkah mudah. Langsung saja kita coba buat makanan ini.
Untuk memasak Cumi Isi Tahu (Diet Friendly) berikut yang harus disiapkan:
- 1/2 kg Cumi.
- 5 Tahu kuning.
- 1 Wortel.
- 2 Daun bawang.
- 3 Kemiri.
- 5 Bawang merah.
- 4 Bawang putih.
- 1/2 sdm Merica bubuk.
- 1 sdm Royco ayam.
- 1/4 sdm gula pasir.
- 1 Telur ayam.
Cumi yang biasanya dinikmati dalam bentuk yang sudah dipotong. Cumi-cumi seringkali diolah dengan cara digoreng dengan menggunakan tepung yang akan membuat nilai kandungan kalori dan lemak meningkat menjadi dua kali lipat, lebih baik tumis cumi-cumi dengan minyak zaitun atau sebagai campuran dalam sop seafood. Demikian informasi Resep Cumi isi Tahu yang begitu enak dan lezat, pastikan bunda mencobanya dirumah anda. Menu yang bernama cumi isi tahu ini ternyata memiliki sajian rasa yang berbeda, unik namun tetap nikmat dan tidak kalah enga menu-menu lainnya.
Cara membuat Cumi Isi Tahu (Diet Friendly)
- Pertama, cuci bersih cumi pisahkan dari kepalanya, buang kulit tipis & isi perutnya. Lalu haluskan bawang putih bawang merah dan kemiri. Next iris wortel kotak-kotak kecil, iris daun bawang..
- Campurkan semua bahan beserta bumbu. Aduk merata.. lalu masukan kedalam plastik segitiga..
- Ambil cumi, lalu masukan adonan tahu kedalamnya (setengahnya saja). Ujung nya sematkan dengan tusuk gigi. Lalu kukus 20 menit..
- Setelah matang dan agak dingin, potong-potong lalu sajikan dengan saus sambal..
Komentar
Posting Komentar